Foco não é força: é ambiente
Quando o ambiente molda a sua mente Muitas pessoas acreditam que foco é uma questão de força de vontade, quase como se fosse um talento reservado a quem tenta mais. No entanto, o foco é sobretudo consequência do ambiente. Quando o entorno está saturado de estímulos, notificações, objetos fora do lugar e pequenas interrupções, a…
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